Menopauza i menopauza u kobiet


W życiu każdej kobiety przychodzi czas, gdy wszystkie strach i powoli, że chcesz ciągnąć każdy sposób. Jak już zapewne domyślasz, to będzie o menopauzie, lub jak to nazywa, menopauza. Porozmawiajmy o menopauzie i kobiet w okresie menopauzy.
Co to jest menopauza
Menopauza to okres, w którym stopniowo zmniejsza produkcję hormonów płciowych estrogenów żeńskich. Zwykle dzieje się po 50 latach. Jednak obecnie ściśle indywidualne. Podejrzany menopauzy kobieta może z nieregularne, rzadkie, a następnie całkowicie znika miesiączki. Są to czynniki, które mogą przyspieszać początek menopauzy? Oczywiście!



Oto niektóre z nich:
• predyspozycje genetyczne;
• Stres przewlekły;
• rozłożona życiu zabiegach ginekologicznych;
• niedobór;
• chirurgiczne usunięcie jajników.

Manifestacje
Menopauza, bez wątpienia, jest skomplikowany zestaw objawów, które występują w indywidualnej konfiguracji każdej kobiety. Wśród wczesnych objawów menopauzy można zauważyć, uderzenia gorąca do twarzy, zwiększona potliwość, wahania nastroju i wyraźne zaburzenia snu. Niestety, zmienność nastroju, skłonność do zwiększonej drażliwości, depresji, a nawet agresji może znacząco popsuć stosunki z rodziną i przyjaciółmi. Nieco później problemy z oddawaniem moczu dołączyć, suchej pochwy i zmniejszenie popędu płciowego, co nie jest najlepszym sposobem, może mieć wpływ na życia intymnego.


Powikłanie
Estrogeny są ważne dla organizmu. Biorą one udział w wielu ważnych procesach, i tak ich niedobór wpływa negatywnie na układ nerwowy i krążenia, mózgu, wątroby, pęcherza moczowego i skóry. W okresie menopauzy, spadek poziomu estrogenu, który nie tylko prowadzi do zaniku miesiączki, lecz również zwiększa ryzyko osteoporozy, miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca. Zaburzenia metaboliczne, które nie może prowadzić do szybkiego przyrostu masy ciała, zmniejszenie sprężystości skóry i zmarszczek.


Środki zapobiegawcze
Menopauza nie może być zatrzymany lub zapobiec. Możemy jednak poprawy zdrowia i zmniejszenia wpływu nieprzyjemnych objawów. Aby to zrobić, kobiety są zalecane:
• odżywiania i kontroli wagi;
• umiarkowane ćwiczenia. Pozwalają kontrolować wagę, utrzymać napięcie mięśni i zmniejsza ryzyko osteoporozy i układu sercowo-naczyniowego. Ponadto ćwiczenia pomagają uwolnienia hormonów, które obsługują zabawy dobry humor;
• Hobby, świeże powietrze, spotkanie z przyjaciółmi - wszystko, co zabawne.


Hormony lub fitoestrogeny
Niedawno, jedyną możliwością leczenia uwzględniane podczas menopauzy hormonalnej terapii leków. Ale, niestety, fundusze te mają silne niekorzystne objawy, szczególnie w dłuższym okresie użytkowania. W niektórych przypadkach, dla zdrowia kobiet nie pozwala na leczenie hormonalne.

W ostatnich latach, korekta menopauzie zmian w wykorzystywanych aktywów trwałych - fitoestrogeny. Mają takie same właściwości jak estrogeny produkowane przez ciało kobiety. To shodnostyu ich struktury, ale powinno być zrozumiałe, że fitoestrogeny jest znacznie słabsze rzeczywiste hormonów. Fitoestrogeny są zaangażowane w regulacji metabolizmu i eliminacji braku równowagi hormonalnej, co w efekcie zmniejsza objawy menopauzy i spowalnia starzenie. Poziom fitoestrogenów w roślinach jest inny. Na przykład, poziom fitoestrogenów w nasionach wyższe niż liście lub łodygi. Dlatego tworzenie ziołowych, które estrogenu właściwości, wykorzystywany głównie nasiona roślin leczniczych.