Okres u dorosłych kobiet po porodzie


Kiedy pojawi się światło dziecko, matka, zwłaszcza myślenia o tym, co można i nie można dziecko, i to jest zrozumiałe, bo to jest tak mały i bezbronny. Jednak matka po porodzie, a ona jest bardzo wrażliwe, dlatego przegląd najbardziej oczywistych zakazów, których naruszenie jest obarczona poważnymi problemami. Porozmawiajmy o porodzie u dorosłych kobiet.
Jeśli poród nastąpił krocza lub dla medycznego wystąpiło nacięcia krocza, lekarze leżał szwy. Że uzdrowił szybciej i blizny tworzą prawidłowo, lekarze zalecają odpoczynek i maksymalną czystość w miejsce szwów. Cóż, jeśli czystość jest jasne, maksymalny spokój, musi być zapewniona, zwłaszcza zakaz pozycji "siedzi" w 15-2 tygodni po porodzie.



Okres po porodzie trwa około 5-6 tygodni, a w tym czasie szyjka macicy jest "bramą" do infekcji, ponieważ nie jest jeszcze w pełni zamknięty. PoglÄ pkt - obecność lohy, wydzielina po porodzie, które sygnalizuje proces odzyskiwania, tak długo, jak wybór nie jest zatrzymany, ryzyko penetracji bakterii jest bardzo wysoka, i zapobiec ich upadku w macicy może narządów czystości.

Aby zapewnić czystość w tym okresie jest bardzo proste, tym bardziej, że nowoczesny rynek oferuje szeroką gamę specjalistycznych kosmetyków do higieny intymnej. Zakaz dotyczący jedynie procedury higieny - do kąpieli, które mogą prowokować coraz zarazków do macicy i zapalenia. Jeśli chcesz "w małe" nie zwlekaj wizyty panie pokój. Fakt, że po porodzie należy regularnie opróżnienia pęcherza, zawartość macicy bardziej "ewakuowano". W wyniku tego procesu macicy zaczyna się kurczyć, a tym samym szybsze szybciej ulega inwolucji. Stawka wizyt po porodzie do łazienki - co 2-4 godziny.


Z jednej strony, ograniczenia są konieczne w celu uniknięcia problemów z przewodu pokarmowego dziecka i wyeliminowania alergii. Druga - matka musi mieć siłę do radzenia sobie ze wszystkimi obowiązkami, ale w tym samym czasie włączyć doberemennыe ustawienia. I za to trzeba wykonać proste instrukcje: usuwanie menu-alergenów żywności (pomarańcze, mandarynki i inne owoce cytrusowe, czekolada, kawa, kakao, truskawki, truskawki, czerwone jabłka, jajka, mleko całego krowie, szproty, tropikalne owoce, miód, czerwona ryba). Należy również wykluczyć z diety jasne przypraw, marynat i wędzone cebulę i czosnek - produkty te mogą mieć wpływ na smak mleka matki. Jeśli chodzi o problemy trawienne w dziecku, można ich uniknąć, z wyjątkiem produktów, takich jak świeże białe pieczywo, słodkie bułki, chleb czarny typu "Borodino" traw rośliny strączkowe, kapusta, ogórki.


Fakt, że jeden dzień każdy dorosły powinien spożywać 2,15 litra wody, wiem wszystko. Jednak po urodzeniu, przed przybyciem mleka, moja matka musi przestrzegać specjalny system do picia, której istotą jest ograniczenie płynów w pierwszych dniach po urodzeniu do 600-800 ml dziennie. Jest to konieczne w celu uniknięcia przykrych powikłań takich jak lactostasis, gdy duże dopływy mleka można przerwać jej wypływ z piersi. Podczas normalnego procesu laktacji, a nie obserwuje się stagnacji w gruczole kanałów reżim picia jest zmniejszona do zwykłych 15-2 litrów w zależności od potrzeb każdego dorosłej kobiety i charakterystyki procesu laktacji.

To pytanie jest bardzo zaniepokojony matek, bo to też ma swoje ograniczenia. Na przykład, w celu wykluczenia zwiększona gaz powinien zostać wyłączony z napojów, w tym wodę mineralną. Zakazane także napoje bezalkoholowe pochodzenia roślinnego, które mogą powodować rozwój reakcji alergicznych u dziecka i matki sedymentacji dodatkowych gramów ciała. Ale zaleca matki karmiące kompot ze świeżych i suszonych owoców, herbaty, mleka, herbaty ziołowe, mleko o niskiej zawartości tłuszczu.

Fakt, że formy zwrotu doberemennыh każdej dorosłej kobiety ma idefiks, więc prawie wszystkie młode matki mają tendencję do ograniczania się zacząć jeść od razu po powrocie do domu. I ważne jest, aby pamiętać, że siły potrzebne do ciała po porodzie odzyskać i ustalenia procesu laktacji. W procesie redukcji korpusu potrzebuje co najmniej 2 miesiące, a w związku z tym ograniczyć kalorii i składników kompozycji codziennej diecie i zmniejszenie minimalnej liczby etykiet jest po prostu niemożliwe. Oczywiście, ograniczyć spożycie węglowodanów może być szybki, ale białka, kwasów omega-3 i włókna po prostu nie może odmówić. Jeśli masz potrzebę ograniczenia diety, skonsultować się z dietetykiem, który da konkretne zalecenia dla Ciebie będzie indywidualnie i tydzień upuść biorąc pod uwagę kondycję.


Po pierwsze, NIE samoleczenia i udać się do lekarza, kiedy chory. Po drugie, należy uważnie przeczytać instrukcje - jeśli zakazane narkotyki podczas karmienia piersią, nie bierz go. Innym ważnym punktem - zwrócić uwagę na skutki uboczne (co jest ważne, ponieważ leki są w jakiś sposób wpływa na dziecko z dostaniem się do organizmu z mlekiem) i być bardzo ostrożnym z przyjmujących leki, środki uspokajające, leki i środki antykoncepcyjne hormonsoderzhaschyh - leki te podjąć dopiero po uzgodnieniu schematu z lekarzem.


Po powrocie do domu do trybu pracy, młoda matka chce być doskonały we wszystkim, i tu tkwi największy błąd. Moja matka nie działa, i zrobić wszystko, aby to niemożliwe, więc nierozsądne odmówić pomocy bliskich, jeśli oferta na spacer z dzieckiem, iść do sklepu lub domowych pieluch, pomoc za oczywiste.